Blog Beautifullbody o sporcie i kobietach

Blog o sporcie i kobietach czyli to co jest najważniejsze w Twoim życiu by osiągnąć swój sportowy cel jakim jest: Wyglądać dobrze i zdrowo ale czuć się jeszcze lepiej. Jak to zrobić by zacząć trenować lub by wrócić do sportu nawet jeśli miałaś długą przerwę? To pytanie, na które musisz znaleźć odpowiedź zanim zaczniesz przygodę ze sportem. 

Motywacja do Treningu

Motywacja w treningu: Klucz do rozpoczęcia i kontynuacji aktywności fizycznej Rozpoczęcie treningu może być wyzwaniem dla wielu z nas, ale kluczem do sukcesu jest właściwa

Czytaj więcej »